上午的时间过得很快，中午休息了一下，接着下午又是开始了训练，又来了个女老师。
她叫White，听起来就和上午那个Black的老师，名字很有CP感。
这两人也的确是CP，只不过是很好的舞蹈CP，拿过很多舞蹈组合的国际大奖，后来一起办了舞蹈工作室，与很多大牌明星合作。
看起来身材比一般女子更加魁梧些，但看起来更加的前凸后翘，穿着一件运动背心和宽松的运动裤，在寒冷的冬天里看着就十分的量大且规律。
五官精致，鹅蛋脸，苹果肌，一头漂成白金色的头发，十分惹眼。
一些练习生们看到女老师的时候，眼睛明显就亮了。
但到了下午，他们终于尝到了魔鬼训练的滋味。
也许是因为上午祁升提的改善基础的建议，他们又调整了教学，开始强调一些基本动作。
基础本来就是靠时间堆出来的�
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